AI 的瓶颈已经不再是模型能力，而是人类监督 AI 的带宽

闲来无事用 Claude Code “Vibe Coding” 两个小项目：把两年前的 Next.js 博客迁移到 Astro + Cloudflare Pages，以及基于 Running Page 项目打造个人健身数据展示系统。半小时一个，AI 真香。